床上多了一隻大海馬~來拯救我的腰酸背痛了!
時常睡醒總是腰酸背痛,覺得越睡越累…
先前到骨科做復健,我問醫師原因會是跟床墊有關係嗎?醫師說床墊或許有影響,但不是最大的主因,其實睡醒腰酸背痛的起因多半在於睡姿造成,有時候我們在身體還沒有得到最舒適放鬆的姿勢時大腦就已經進入睡眠,早上起床就容易出現痠痛情形。
於是我決定從改變我的睡姿開始,擁抱了這顆
『日本旭川AIR Fit氧活力側睡枕』
面料採用黑金科技石墨烯,結合涼感紗製成,清爽舒適,接觸肌膚涼而不冰
石墨烯 → 21世紀最火紅的材料之王,世上最薄、導熱導電性最佳的奈米材料。
運用在織品上(石墨烯棉):能恆溫控溫、抑菌防螨、快速傳導性,可使多餘的熱能和濕氣快速排除,維持乾爽舒適且低菌健康的範圍。
(石墨烯認證,可參考遠紅外線測試的檢測報告)
涼感紗 → 採用天然雲母礦石,研磨製成粉,織成紗線(涼感紗),因雲母本身還具有類似活性碳的分子,能分解異味,所以涼感之外還有除臭效果。
(涼感紗認證,可參考SGS的Q-MAX值檢測報告)
AIRFit科技黃金纖維
日本技術空氣纖維,0.25公分厚的支撐層,長期使用不易扁塌
彈力舒適、透氣性佳、可水洗、環保無毒可回收
人體工學的S曲線弧度設計,完美的支撐頭、腰、腳三個部位
1.頭部:枕頭較細的那端為頭頸支撐端,讓頸部跟枕頭之間不會產生空隙;頸椎得到支撐,能保持呼吸道暢通,改善打鼾、肩頸痠痛的問題。
2.腰部:枕頭中段為腰部支撐端,讓我們在側睡時不會壓住骨盆腔,減低骨盆扭轉,脊椎維持平衡,改善長期為姿不良造成的骨盆腔和脊椎側彎的問題。
3.腿部:枕頭較粗的那端為末端腿部支撐端,側睡時大腿重量通常為最大的壓力,將大腿撐托起來減少阻力,能避免下半身循環受到壓迫,進一步的促進全身的循環。
▼滑手機模式
躺在床上用手機時,手常常因為懸空沒有支撐點而麻掉
海馬枕不但讓我手能輕鬆靠著,頭部支撐起來的高度也剛剛好
(不過躺著用手機長期還是傷眼睛,還是要控制一下時間唷!我是真的很難戒掉睡前滑手機這個壞習慣😅)
▼閱讀模式
因閱讀時常常需要低著頭,此時肩頸的支撐就很重要,
海馬枕讓手部能輕鬆靠著並且撐托提高,讓我們在閱讀時頭不用再這麼低,想休息時也能很方便的往後仰靠。
▼看電視模式
撐托住腰部和手部,若想要坐著滑平板電腦的話,這個姿勢也很適合,可將平板電腦放置枕頭前,就不用一直拿著。
▼抬腿模式
忙碌一整天到晚上常常腿部水腫壓力大,在睡前抬腿紓壓,有助於促進血液循環,隔天的身體也更輕盈~迎接新的一天開始。
▼肩頸紓壓模式
海馬枕的高度,在仰躺的時剛好可以直接撐住脖子,能提高脖子釋放肩頸壓力。
▼親子模式
長度約為140公分,橫放在床上可以當親子長靠枕
▼兒童模式
女兒也好喜歡抱著這隻大海馬♥
就像抱著媽媽一樣有安全感~對孩子來說能增加安撫感唷!
▼好多小孩都喜歡像小狗一樣的趴睡
▼喝奶的時候也可以當月亮枕做使用
▼親膚舒適的觸感,加上環保無毒材質,使用上更安心
▼整顆可機洗,保持衛生讓睡眠更健康
需先將枕頭捲曲起來裝進大型洗衣袋內,再放入洗衣機
我的洗衣機是16KG,放進枕頭後還有一些空間,右圖示給大家參考。
▼包裝外袋(68X60公分),可摺疊收納不佔空間
愛蛙心得🐸
以往聽到側睡海馬枕,都會想到是孕婦用來輔助側睡的工具枕。
隨著生活模式的改變,我們現在花在工作上的時間和壓力也越來越多,忙碌一整天下來唯一能讓身體達到休息紓壓的黃金時刻就是睡眠。
良好的睡眠品質能讓我們隔天起床充滿活力的面對新的一天,反之~若在睡眠中因睡姿不良而造成身體的負擔,反而會讓我們越睡越累,起床腰痠背痛缺乏活力。
因為在睡著時我們沒辦法去調整睡姿,所以可以藉由側睡海馬枕的曲線依靠,來支撐我們身體從頭到腳的部位,保持良好的睡姿,改善睡眠品質。
『日本旭川AIR Fit氧活力側睡枕』
★人體工學的S曲線弧度設計,完美的支撐頭部、腰部、腿部三大壓力部位。
★AIR Fit氧活力日本技術空氣纖維,0.25公分厚支撐層,長期使用不扁塌。
★生命磁石墨烯黑金科技工藝,恆溫控溫、抑菌防螨、快速傳導性,可使多餘的熱能和濕氣快速排除,維持乾爽舒適且低菌健康。
★涼感紗表布:採用天然雲母礦石製成紗線織入纖維中,讓布料達到涼感效果,因雲母本身還具有類似活性碳的分子,有分解異味除臭功能。
★八孔彈力彈性棉,柔軟蓬鬆、透氣快乾、回彈迅速、耐洗耐用。
★多項國際檢測認證,使用上更安心。
★整顆可水洗,裝入洗衣袋直接用洗衣機清洗好方便,長期使用潔淨衛生。